原標(biāo)題：沙灘競(jìng)技顯身手

來(lái)源：解放軍報(bào)

原標(biāo)題：沙灘競(jìng)技顯身手

來(lái)源：解放軍報(bào)

海風(fēng)輕拂，陽(yáng)光灑滿沙灘。第71集團(tuán)軍某旅一場(chǎng)別開(kāi)生面的沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)在南海之濱舉行。

與硬地相比，在沙灘上進(jìn)行體能訓(xùn)練的難度更大。沙子的不穩(wěn)定性，不僅能有效鍛煉腿部肌肉，還能增強(qiáng)核心力量和身體的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。起初，官兵對(duì)此有諸多的不適應(yīng)。經(jīng)過(guò)數(shù)月不懈努力，大家的體能素質(zhì)和體訓(xùn)成績(jī)有了顯著提升。如今，海訓(xùn)接近尾聲，一場(chǎng)沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)在官兵的期盼下鳴鑼開(kāi)賽。

沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目豐富多彩，除了軍事體育課目外，還增加了許多與沙灘環(huán)境緊密結(jié)合的特色項(xiàng)目，如沙灘100米跑、沙灘200米障礙、沙灘拔河等。比賽緊張激烈，不僅檢驗(yàn)官兵的體能和技能，更考驗(yàn)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)變能力。

“嘟！”隨著裁判員一聲哨響，沙灘拔河比賽正式開(kāi)始，也拉開(kāi)了沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)的序幕。沙灘上的寧?kù)o被打破，震天的吶喊聲在海邊回蕩。

沙地的摩擦力相對(duì)較小，為了防止在比賽中滑倒或陷入沙中，參賽官兵需要更加頻繁地調(diào)整腳步，才能找到更合適的發(fā)力點(diǎn)。繩子兩端，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，雙方你來(lái)我往，場(chǎng)面一度膠著。在連長(zhǎng)王浩指揮下，“濟(jì)南英雄連”的官兵降低重心，一鼓作氣將紅綢帶拉過(guò)勝利線，贏得冠軍。

沙灘200米障礙項(xiàng)目戰(zhàn)味十足，設(shè)置了沙坑、戰(zhàn)壕、蛇腹型鐵絲網(wǎng)、三角錐等障礙。參賽官兵需要在快速奔跑的同時(shí)，完成跨越、匍匐前進(jìn)、繞行、躍進(jìn)等戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，是對(duì)體能、速度、耐力以及心理素質(zhì)的多重考驗(yàn)。

“這是我第一次參加這樣的比賽，在沙灘上匍匐前進(jìn)讓我印象深刻，每一次前進(jìn)都充滿了挑戰(zhàn)。”獲得第三名的列兵李星亮十分激動(dòng)，“我的手上、臉上都是沙粒，但沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，所有的疲憊都化為了喜悅。通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我的體能成績(jī)提高了不少，也看到了自己的不足。之后，我會(huì)更加努力訓(xùn)練。”

壓軸舉行的4×100米沙灘接力賽，是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。“砰！”發(fā)令槍聲響起，參賽官兵沖出起跑線，沙粒在他們的腳下飛濺。

在接力區(qū)，擔(dān)任第四棒的陳星杰焦急地張望著。看到隊(duì)友朱恒飛奔而來(lái)，他迅速啟動(dòng)，順利完成交接棒。最后20米，在戰(zhàn)友們的加油聲中，陳星杰全力沖刺，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線，幫助隊(duì)伍獲得冠軍。

沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)上，還有沙灘足球、沙灘排球、沙灘摔跤、沙灘袋鼠跳等項(xiàng)目逐一進(jìn)行。每一項(xiàng)比賽都充滿了挑戰(zhàn)與樂(lè)趣，讓官兵在緊張激烈的競(jìng)技中感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。官兵用汗水和努力，詮釋了軍人頑強(qiáng)拼搏、勇往直前的精神風(fēng)貌。

陽(yáng)光如火，熱情似浪。這場(chǎng)沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅是一場(chǎng)體育比賽，更是一次軍體素質(zhì)和戰(zhàn)斗精神的檢驗(yàn)。賽場(chǎng)上的比拼和對(duì)抗，也有效地激發(fā)了官兵的訓(xùn)練熱情，營(yíng)造起練兵備戰(zhàn)、精武強(qiáng)能的濃厚氛圍。

今朝賽場(chǎng)競(jìng)風(fēng)流，明日戰(zhàn)場(chǎng)立新功。下一步，該旅將緊貼使命任務(wù)和實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)向，不斷創(chuàng)新軍事體育競(jìng)賽形式，切實(shí)提升官兵體能，打牢勝戰(zhàn)基礎(chǔ)。

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