普及青少年科學(xué)健身，日照這樣做

來源：中國體育報

作者：張軍李潔金康

2021-09-01 07:37:09

原標(biāo)題：普及青少年科學(xué)健身，日照這樣做

來源：中國體育報

張軍李潔金康

為推動青少年體育活動的廣泛開展，更好滿足廣大青少年日益增長的體育活動需求，在山東省體育局的指導(dǎo)下，暑假期間，日照市體育局聯(lián)合相關(guān)部門以及體育協(xié)會，以2021年全國青少年科學(xué)健身指導(dǎo)普及（山東站）為契機(jī)，充分調(diào)動社會資源，推出了豐富多樣的青少年科學(xué)健身指導(dǎo)普及活動，并探索建立青少年體質(zhì)健康干預(yù)的長效機(jī)制，切實(shí)提升青少年科學(xué)健身素養(yǎng)和體質(zhì)健康水平。

揚(yáng)帆正當(dāng)時，少年待啟航。7月中旬，2021年全國青少年科學(xué)健身指導(dǎo)普及（山東站）暨奔跑吧·少年“我要去航?！?021日照暑期小學(xué)生OP帆船夏令營活動開啟。此次活動歷時一個多月，共舉辦4期，吸引11所學(xué)校、297名小學(xué)生參與其中。

參與此次培訓(xùn)的“小水手們”從零基礎(chǔ)入門，通過日常帆船操控駕駛練習(xí)，到最后能夠在結(jié)營儀式上獨(dú)自操控帆船行駛在海面上。學(xué)員表示，“學(xué)習(xí)了繩結(jié)的使用方法，帆船的基本結(jié)構(gòu)與操作，以及推舵拉舵，收帆推舵轉(zhuǎn)向，我和我的小伙伴收獲了很多，我們很期待下一次?！?/p>

“通過本次夏令營的課程孩子們收獲了很多。比如當(dāng)遇到困難時，能夠有克服困難的毅力，當(dāng)遇到新鮮事物時，能夠有足夠的耐心去鉆研領(lǐng)會。孩子們能夠獨(dú)自在大海上航行，對他們來說不管是心理還是身體上都是特別大的挑戰(zhàn)，相信通過這次航行，孩子們肯定會成長特別多。這些課程也讓孩子們的暑假生活更加豐富。”有學(xué)生家長這么說。

守護(hù)成長，關(guān)愛健康。脊柱側(cè)彎是危害青少年健康的無聲病魔，脊柱側(cè)彎初期不疼痛不顯形，側(cè)彎度數(shù)卻會逐漸加重，孩子和家長發(fā)現(xiàn)時往往已有數(shù)年病史，不得不接受手術(shù)治療。為宣傳有關(guān)預(yù)防脊柱側(cè)彎、關(guān)愛脊柱健康的知識和方法，日照市中加國際健康管理中心開展了千名青少年健康普及行動。

活動由運(yùn)動專家免費(fèi)對6至14歲青少年學(xué)生進(jìn)行脊柱健康篩查，及時發(fā)現(xiàn)脊柱異常形態(tài)，盡早進(jìn)行脊柱健康干預(yù)。共計篩查180人，篩檢出疑似和確診13人，其中疑似脊柱側(cè)彎8人、脊柱側(cè)彎5人。8月18日，脊柱側(cè)彎矯正課程開課，為期5天，每天2.5小時，受到了學(xué)生和家長的廣泛歡迎。

科學(xué)健身，健康體魄。提高兒童青少年身心健康素質(zhì)具有重要意義，8月22日，大象健康管理有限公司在日照體育公園舉辦了首屆青少年科學(xué)健身公益講座，主要宣傳如何引導(dǎo)青少年參與體育運(yùn)動，掌握運(yùn)動技能，培養(yǎng)終身運(yùn)動的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力以及自我調(diào)節(jié)能力。

全國青少年科學(xué)健身指導(dǎo)普及，旨在全面深化體教融合，廣泛推進(jìn)兒童青少年健身活動常態(tài)化、系統(tǒng)化、科學(xué)化發(fā)展，促進(jìn)兒童青少年增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志、全面發(fā)展?；顒拥拈_展，將帶動更多青少年兒童參與到各種體育健身項目中，有利于增進(jìn)青少年身心健康，讓他們在體育活動中收獲快樂，充實(shí)多彩童年。