近幾年，涼席市場(chǎng)上各類(lèi)產(chǎn)品層出不窮，但家里的老竹子涼席仍舊堅(jiān)挺，目測(cè)一點(diǎn)也沒(méi)壞，鋪上仍然涼嗖嗖，好像除了夾肉沒(méi)啥缺點(diǎn)。但是怎么鋪了一段時(shí)間之后，感覺(jué)身上癢癢的，還有小紅點(diǎn)？有這種情況的還真不少。

涼席究竟還能不能安心鋪？

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，3個(gè)月以上未使用的涼席，每張涼席上面至少有超過(guò)1000萬(wàn)只的螨蟲(chóng)，而簡(jiǎn)單的水洗并不能將它們完全趕走。這樣的“陳年涼席”，汗液皮屑夾在縫隙中，為螨蟲(chóng)滋生創(chuàng)造了條件，很容易誘發(fā)丘疹性蕁麻疹。螨蟲(chóng)的分泌物、排泄物為細(xì)菌滋生提供溫床，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性皮炎、哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性疾病。如果嬰幼兒不幸感染，可能會(huì)引發(fā)膿皰瘡，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)敗血癥。

Step1 拍打，將涼席細(xì)縫里的灰塵拍打出來(lái)；

Step2 兌水，準(zhǔn)備一個(gè)盆，在里面放入溫水，加入花露水（或除螨噴霧）小蘇打和酒精去除異味，殺菌消毒；

Step3 擦洗，準(zhǔn)備一個(gè)干凈的抹布放入水中浸濕，擰干擦洗涼席；擦好之后再用清水擦一遍；

Step4 晾曬，放在太陽(yáng)底下暴曬，徹底殺死螨蟲(chóng)。

夏季濕熱，傳統(tǒng)竹席草席藤席最好每周都用開(kāi)水燙過(guò)的毛巾擦洗兩次，噴灑除螨噴霧后透風(fēng)晾干，最少半個(gè)月進(jìn)行一次太陽(yáng)暴曬，預(yù)防螨蟲(chóng)滋生。如果涼席有腐壞或破損，建議及時(shí)更換。

其實(shí)，有科學(xué)研究證明，傳統(tǒng)竹席、草席、藤席的涼感效果并不是很好，看導(dǎo)熱系數(shù)就知道。導(dǎo)熱系數(shù)代表材料的導(dǎo)熱性能，導(dǎo)熱系數(shù)越大，人體與織物接觸時(shí)熱傳導(dǎo)越迅速，自然把身體熱量傳導(dǎo)出去的速度越快，我們就會(huì)感到越?jīng)隹臁Ｖ竦膶?dǎo)熱系數(shù)是0.16，草、藤僅有0.047，均比現(xiàn)在市場(chǎng)上現(xiàn)在流行的常見(jiàn)織物材料高分子聚乙烯（0.42）、錦綸（0.244-0.337）小，一言以蔽之，你家的老式?jīng)鱿赡懿粌H不衛(wèi)生，還一點(diǎn)不涼快。

如何挑選既涼快又安全的涼席？需要注意三點(diǎn)：

一，看涼感系數(shù)Q-max值，（Q-max，單位[J/(cm2·s)]，針對(duì)涼感材料接觸瞬間涼感的評(píng)價(jià)值）Q-max值不是越大越好，0.2-0.3之間是人體的涼感舒適區(qū)。

二，看面料成分，如果追求更涼快，那就高分子聚乙烯、錦綸混紡；如果想要更透氣，那就萊賽爾纖維、錦綸/滌綸（聚酯纖維）等混紡，或者棉質(zhì)的老粗布；如果要更軟和一點(diǎn)，可以選擇中間加乳膠夾層的。

三，看安全類(lèi)別，國(guó)標(biāo)中將紡織產(chǎn)品的安全標(biāo)準(zhǔn)分為ABC三類(lèi)，A類(lèi)為母嬰級(jí)，B類(lèi)可接觸皮膚，C類(lèi)非直接接觸皮膚。選涼席起碼得是B類(lèi)以上，最好是A類(lèi)。

當(dāng)然，老式?jīng)鱿琅f有它的魅力，除了淡淡的草木清香、溫馨的童年回憶，它“不那么涼”的涼感程度，也許恰好適合部分不適宜過(guò)度貪涼的人群。

有醫(yī)生建議，不是所有人都適合睡冰冰冰冰涼的涼席。老人、小孩、體質(zhì)弱的人群要盡量少用涼席。受寒著涼、傷風(fēng)感冒時(shí)不適合睡涼席；胃寒氣虛、寒性體質(zhì)的人也不適合睡涼席。針對(duì)這幾類(lèi)人群，選擇傳統(tǒng)竹纖維或者亞麻的涼席就更為適宜了。

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